幸运飞船:睡醒手麻爆!医授「速成3招」摆脱折磨...上班族、学生必看-新闻网页

                                                                  幸运飞船:睡醒手麻爆!医授「速成3招」摆脱折磨...上班族、学生必看-新闻网页

                                                                  幸运飞船
                                                                   

                                                                  【学生减负方案】

                                                                  汪国麟继续解释?,导致手麻的原因很多?﹡,最常见的是腕隧道症候群﹡□∟,也就是上肢的正中神经在腕隧道受到压迫∴↑⌒。另外⌒⊙,颈椎神经根压迫、手肘尺神经压迫、糖尿病神经病变、酒精性神经病变⌒﹡⌒,都可能手麻⌒◇﹡。

                                                                  医师表示∵π,这时可请职能治疗师量身订做一个夜间使用的副木⊙◇,这能将手固定在一个固定的角度♂☆∵,怎么翻也不会压迫到正中神经♂♂。轻微的病人使用这个副木◇◇♂,说不定症状就会改善∵▽↑,甚至自我痊癒⌒。

                                                                  汪国麟表示⌒﹡┊,当打电脑或写字写很久□┊,手感到麻木时┊,请马上停下工作∵,站起来把手甩一甩?⊙,能改善正中神经被压迫的情况▽。或者♂◇∟,可以拉伸手腕肌腱∵□,能将腕隧道的空间腾出来↑┊?,让正中神经不再受压迫?。还有一点⊿,很多人在夜间感到麻木⌒▽,是因为晚上睡觉时∵♂▽,肢体随意摆姿势♀,就容易压迫到正中神经∟。

                                                                  请继续往下阅读...▲手麻若没有当下治疗△▽⊙,容易造成永久性伤害◇♀。(图/达志示意图)

                                                                  当神经受到压迫♀﹡,若没有适当处置?π☆,久了可能造成永久性的伤害⊿⌒π,让机能无法再回复┊⊿。汪国麟提醒☆〇,手麻不要掉以轻心、迷信偏方π♀♂,或是使用未经证实的疗法□﹡,一定要寻求专业的协助◇∴。

                                                                  汪国麟诊所院长汪国麟表示△,许多民众都经历过手掌心以及指尖麻木、刺痛、痠胀的异样感♀□,严重甚至影响夜间睡眠♂,一般人以为是「气不过」的问题♀。但事实上⊙,这些都是神经受到压迫的征兆□↑,差别只在于压迫位置♀,和气过不过没关系⊿♂▽。

                                                                  幸运飞船

                                                                  记者林妤柔/综合报导中午趴着睡觉┊▽↑,常睡醒手麻到不敢动⌒,光是放着就觉得手每个细胞都在呐喊♂♂。一般民众认为⊙▽♀,手麻是「气血不通」的问题♂♀⊿,不过指出⊙,这其实是神经受压迫的征兆♂♂,若没有适当处置∟,久了可能造成永久性伤害◇∵。他分享3方法摆脱脑人手麻▽,下次手动不了或没感觉时▽,就来试试看吧┊﹡♂!

                                                                  本文由幸运飞船编辑发布!

                                                                  猜你喜欢: