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                                                                        网上足彩预测购彩软件:励志!美国195公斤男子手术后痛定思痛 减掉一半体重-博山新闻网

                                                                        最新资讯 2019年12月10日 17:23

                                                                        励志!美国195公斤男子手术后痛定思痛 减掉一半体重-博山新闻网

                                                                        励志!美国195公斤男子手术后痛定思痛 减掉一半体重-博山新闻网

                                                                        【乔碧萝自称患抑郁】

                                                                        海外网12月10日电 近日♂⊿♂,美国一位重430磅(近195公斤)的男子在接受脊椎手术后痛定思痛△∴,改变了自己原本不健康的生活方式△♀⊙。经过短短2年时间◇♂,他成功减掉了原来一半的体重〇。    据美国福克斯新闻报道♂◇⊙,这名变化巨大的男子来自美国爱荷华州斯宾塞市△。2017年9月∟,当时38岁、体重达到195公斤的亚当 哈里斯(Adam Harris)因椎管狭窄接受手术▽↑▽。据美国梅奥医学中心(Mayo Clinic)表示▽☆,由于肥胖♀,哈里斯脊椎内的空间开始变窄↑,导致穿过脊椎的神经受到压迫↑π。在手术期间〇?♂,哈里斯面临很多并发症┊〇☆,所以医生不得不对他进行了完整的腰椎椎板切除减压手术⊙▽◇,以帮助哈里斯减轻脊髓和神经受到的压迫□π。    “在医院的某个时刻?△∴,我为自己身处的这种状况感到非常愤怒┊♂♂,”哈里斯说⌒↑☆,并谈到他的外科医生也在手术后告诫他〇,是时候采取行动(减肥)了﹡∟。    手术后┊,哈里斯彻底改变了他的饮食习惯☆。他表示∴⊿,之前他吃东西没有任何限制△,每顿饭都吃得非常多﹡π。据哈里斯自己的描述∴┊□,他此前的午餐通常包括比萨自助或汉堡和薯条〇▽,而晚餐则要吃一磅以上的肉和大量土豆或意大利面﹡♀π。    但是现在◇,哈里斯开始控制碳水化合物的摄入┊,而且间歇性禁食♂♂⊿。术后初期⊙∟,他的菜谱上通常只有牛排和花椰菜⊿♀⊙。到今年1月♂☆☆,他瘦了100磅(约45公斤)π。之后♂,哈里斯还参加了一个剧烈的锻炼项目△┊,随后又减掉了115磅(约52公斤)┊。    对于这种生活方式的改变△∟▽,哈里斯表示⊿□,这不仅影响了他的体重和健康◇,而且让他意识到〇∴,之前生活中的一些人际关系对他没有任何积极的影响⌒〇。他承认〇♂∵,他的改变使他失去了很多朋友◇◇。但他也认为一些友谊并不是“健康的”?⊿,有些甚至是消极的∟。“有时候♂☆,保持积极的心态会把消极的人赶走▽∟。”他说♂。    此外⌒♂▽,哈里斯还讲述了一件让他很自豪的事情◇。前几天〇,一个男人问他是不是一名海军陆战队队员⊙∴∟,因为他认识的一名海军陆战队队员就非常爱护自己的身体〇〇∟。哈里斯表示∵〇π,每个人都应该向自己想要到达的地方不断努力π♂。(海外网/张霓 实习编译/韩佳彤)

                                                                        上一页: 辽宁男篮4款新logo出炉,你喜欢哪一个? 下一页: 美媒爆内部文件指美政府隐瞒阿富汗战争实情
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